فائدته فى رائحته

فائدته فىرائحتهالبرتقال علاج فعال للنفس.. وللجسدتناولكوب من عصير البرتقال فى الصباحأو ثمرة برتقال واحدة، يساعد فى علاج الكثيرمن الأمراض

: أما عن فوائد البرتقال، فهناك قائمةطويلةوقد اوضحت دراسة أسترالية ان تناول حبة برتقال يومياً يسهم فىتجنب الإصابةبكثير من الأمراضفالبرتقال غني بالماء المقطروالسكر والفيتامين والأملاح القلوية Alkaline التى تحافظ على شبابالخلاياوهو مانع للأكسدة نظراً لاحتوائه على مادةالبيوفلافونيد التى تطهر الجسم منالشوارد الحرة ولذا ينصح بإطعامه للمرضىوكشفت دراسة عن وجود مركب فى قشور الحمضيات يؤدى إلى خفضالكوليسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة البرتقالمفيدة فى تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، مما يؤدى إلى رفعمعدل مستوى الحديد فى الدمويساعد البرتقال فى زيادة النشاطوالحيوية، ويعتبر علاجاً فعالاً فى حالة الرشح والأنفلونزاالدكتورة سهى نور الدين، استشارية امراضالكبد والجهاز الهضمى بالقصر العينىتؤكد أن البرتقال يعتبر علاجاًبديلاً بعيداً عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو يساعد فى تخفيفالتوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصريةوتوصلت دراسةحديثة إلى أن تناول نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد فى الوقاية من السكتةالدماغية، فضلاً عن دوره المعروف فى المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغطالدم، كونه مصدراً مثالياً للكاليسوم والبوتاسيوموقد أشارباحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعودإلى غناه بفيتامين (سي) الذى يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التى تخلص الجسم منالسموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلاياوأظهرت الدراسة الجديدةان عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين (سي) من الغذاء يزيد من خطر الإصابةبالسكتة الدماغية، خاصة بين الرجال المصابين بارتفاع ضغط الدم أو ممن يعانون منالبدانةووجد العلماء فى دراستهم التى شملت 2419 رجلاً أن خطر الإصابةبالسكتة الدماغية يزداد إلى أكثر من الضعف عند الأشخاص الذين تنخفض (عندهم مستوياتفيتامين (سيوكان علماء أمريكيون قد اكتشفوا أن شرب كوبينمن عصير البرتقال يومياً لمدة ستة أسابيع يساعد فى خفض ضغط الدم الانقباضى بحوالى 10 ملليمترات زئبقووجد العلماء ان البرتقال يقي منالحصيات الصفراوية التى تتجمع فى كيس بين الكبد والأمعاء الدقيقة، وتنتج عن نوعيةالأطعمة التي يتناولها الإنسان، حيث يساعد عصير البرتقال على تقليل مخاطر هذهالحصيات ويمنع تشكلها بطريقة تحلل الكوليسترول إلى المادة الصفراويةوبدراسة المركب تبين عدم وجود أية أضرار جانبية كتلك التى تنتج عناستخدام العقاقير التقليدية، مثل أمراض الكبد وضعفالعضلاتمكافحة سرطانالفموتضيف الدكتورة سهى ان الدراسات أظهرت أيضا ان للموادالكربوهيدراتية الموجودة فى قشور البرتقال تأثيرات صحية عظيمةفمركب البكتين مثلاً غير القابل للهضم يملك خصائص حيوية مميزة حيثيشجع نمو البكتريا المفيدة فى الأمعاء الغليظة التي تمنع بدورها الإصابات الإنتانيةوالمعويةوأثبتت الدراسة أن تناول الحمضيات بشكل يومي يساهم فىمكافحة سرطان الفم والحنجرة بالإضافة إلى سرطانالمعدةتهدئة الأعصابواكتشف بعض العلماءالأوروبيين حديثاً فائدة جديدة للبرتقال تتمثل فى رائحته التى تساعد على تهدئةاعصاب المرضى قبل بدء الكشف عليهم أو خلال عملية الكشف نفسها، فقد تم إجراء بعضالدراسات والفحوص على المرضى الذين يشعرون بالقلق قبل دخولهم إلى طبيب الأسنانخوفاً من خلع الضرس والآلام التى تعقب ذلك، حيث تبين أن النساء أكثر تأثراً برائحةالبرتقال من الرجالوفى إحدى العيادات الخاصة فوجىء المرضى الجالسون فىغرفة الانتظار برائحة البرتقال تملأ المكان، وبعد إجراء عملية الكشف تم توجيه سؤالللمرضى حول تأثير ذلك عليهم أثناء عملية الكشف، وجاءت النتيجة أن اكثر الناس أعربواعن شعورهم براحة نفسية، وهدوء أعصاب قبل الدخول إلى الطبيب، خاصة النساء، وقد قامهؤلاء العلماء وهم من أصل نمساوي بنشر تلك الدراسة ونتائجها فى إحدى الصحفالألمانية، وبعد نشرها بفترة بسيطة لوحظ أن رائحة البرتقال بدأت تنتشر فى العديد منالعيادات الخاصة بأطباء الأسنانقشر البرتقال قاتلالجراثيمتوصل باحثون أمريكيون فى مركز الخدمات الزراعية الأمريكية، إلىأن قشر البرتقال يعتبر مصدراً غذائياً غنياً بمواد كربوهيدراتية ذات خصائص صحية،تفيد فى منع نمو الجراثيم الضارة الموجودة بالغذاءوقد قام الباحثونبتطبيق استخدام مركب البكتين فى المنتجات الغذائية وعلف الحيوانات، حيث يستخدمكمادة صلبة لتثبيت منتجات الألبان ومنع الجراثيم من الارتباط والالتصاق بالأمعاء

**********

منقول

أتمنى يعجبكم

دمتم بود وصحة

بصراحة انا احب هذا العصير
و يعطيك الف عافية

يسلمووووو عبير على هالطرح الاكثر من رائع
الله يعطيكي العافية ولا يحرمنا من تواجدك الرااائع

يسلموووو حلمنا الوردي ع المرور

دمت بود وصحة

الله يسلمك اخوي
ويعطيك ألف عافيه على مرورك

دمت بود وصحة

زائر

الله يعطيك العافيه عبير

الله يعافيك خيووووو
وتسلم على مرورك

دمت بود

الله يعطيك العافيه عبير
يسلموووو
اختك رؤيه